Nicht perfekt. Dafür ganz da. Warum deine Bedürfnisse der Schlüssel zu mehr Gelassenheit im Familienalltag sind. Ein Abend für Mütter, die oft alles für alle tun und sich selbst dabei aus dem Blick verlieren. Du bekommst Impulse, wie Selbstfürsorge im Alltag gelingen kann – ohne schlechtes Gewissen.Im Austausch mit anderen wirst du merken: Du bist […]

Alles im Kopf – und keiner merkt’s? Umgang mit Mental Load. Mental Load erkennen, sichtbar machen und neue Wege finden. Wenn du das Gefühl hast, ständig an alles denken zu müssen, bist du hier genau richtig.Wir schauen gemeinsam hin: Was trägst du und was könnte auch anders gehen? In der Runde entsteht Raum für Verständnis, […]

Mehr Gelassenheit, weniger Drama Impulse für einen entspannten Familienalltag – trotz Stress, Streit und Schulchaos. Uhrzeit: 19-20.30 Uhr Ort: Haus der Begegnung (Sozialzentrum), Feursstr. 50-52, 1. Stock Leitung: Kristin Frank, Dipl.-Sozialpädagogin, Systemische Beraterin Anmeldung: kontakt@frauenbund-olching.de oder über das Anmeldeformular untenAnmeldeschluss: 05.01.2026Kosten: 13 Euro; 8 Euro für KDFB-Mitglieder