Mit Energie in den Tag starten Morgens achtsam und bewusst in den Tag zu starten verändert deinen Tag! Wie du deine individuelle Morgenroutine finden kannst, erfährst du in diesem Workshop. Früh(er) Aufstehen klingt oft… nicht so toll. Doch gerade die frühen Morgenstunden bergen unglaubliches Potenzial – nur für dich. Wie eine gute Morgenroutine aussieht und […]
Workshop: 2025 wird mein Jahr – Ziele setzen und erreichen
Entspannt, erfüllt, zufrieden In diesem interaktiven Workshop werden wir gemeinsam: – Ziele definieren: Lernen Sie, wie Sie SMARTe Ziele setzen, die spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden sind.– Motivation finden: Entdecken Sie Techniken, um Ihre Motivation aufrechtzuerhalten und Rückschläge zu überwinden.– Strategien entwickeln: Erarbeiten Sie einen konkreten Aktionsplan, um Ihre Ziele Schritt für Schritt zu […]